Rasmus viib seansse läbi eesti, inglise ja rootsi keeles.
Terapeudina on Rasmus rahulik, tähelepanelik, empaatiline ja professionaalne. Ta loob turvalise keskkonna, kus ka keerulistest kogemustest saab rääkida ilma hukkamõistu, häbi või surveta. Tema tööstiil on põhjalik ja detailidele suunatud, kuid samal ajal soe ja inimlik.
Teraapiaseansid kestavad 60 minutit või kauem ning sageli minnakse tänastest muredest sügavamale, uurides varasemaid kogemusi, suhteid ja olulisi sündmusi, mis võivad olla mõjutanud inimese mõtteid, tundeid või käitumismustreid.
Protsess
- Teraapiasse ei pea tulema valmis vastuste ega täiusliku selgitusega. Sa ei pea juba ette teadma, millest rääkida või kust alustada. Piisab sellest, et on midagi, millest soovid paremini aru saada. Eesmärk ei ole lihtsalt minevikku meenutada, vaid sellest aru saada viisil, mis võib aidata vähendada minevikukogemustega seotud emotsionaalset koormust ja toetada psühholoogilist tervenemist.
- Mõned varasemad kliendid on kirjeldanud, et on juba mõne seansi jooksul omandanud enda ja oma kogemuste kohta rohkem psühholoogilist arusaamist, kui nad olid aastate jooksul suutnud iseseisvalt koguda. Iga inimene ja tema lugu on siiski erinev ning teraapia kohandub alati konkreetse inimese vajaduste ja eesmärkidega.
- Koos vaadeldakse juhtunut võimalikult põhjalikult – milline oli olukord, millised olid selles osalenud inimeste isiksused ja võimalikud motiivid, kuidas nad üksteist tajusid ning millised psühholoogilised protsessid võisid nende käitumist mõjutada.
Rasmuse lähenemist teraapiale on kujundanud nii põhjalik akadeemiline ettevalmistus kui ka erakordselt mitmekülgne elukogemus. Eesti perekonnas sündinuna on ta elanud üheksas erinevas riigis Euroopas ja mujal maailmas. Erinevates kultuurides ja keskkondades elamine on andnud talle laia ja avatud maailmavaate ning sügavama arusaama sellest, kuidas meie suhted, keskkond ja elukogemused mõjutavad seda, milliseks kujuneme.
Rasmuse teekond psühholoogiaõpinguteni algas Uus-Meremaal ning jätkus Ühendkuningriigis, kus ta lõpetas psühholoogiaõpingud magistritasemel. Rahvusvaheline haridustee ja aastate jooksul kogunenud elukogemus on kujundanud tema lähenemise inimeseks olemise keerukusele – uudishimuliku, avatud ja hinnanguvaba.