Seanss toetab eneseteadlikkuse, isiksuse ja sotsiaalsete suhete sügavamat mõistmist, eneseregulatsiooni arendamist ning traumakogemuste läbitöötamist vestlusteraapia kaudu. Avatus ja haavatavuse aktsepteerimine loovad eeldused sügavamaks terapeutiliseks tööks.